Fisioterapia pre y post parto - (Fisioterapia obstétrica)

CONTIGO DURANTE EL EMBARAZO

Fisioterapia pre y post parto en MEDIBELL (Fisioterapia obstétrica en Madrid)

Si estás embarazada, deseas ser madre próximamente o acabas de serlo, en MEDIBELL queremos estar contigo para mejorar tu calidad de vida y para que así puedas disfrutar más de tu bebé.

Sabemos que durante el embarazo el cuerpo de la mujer sufre muchos cambios que van a desestabilizar su estructura pélvica y pueden provocar fácilmente dolores de espalda, ciáticas y distensiones abdominales. Además, aunque todavía suene como “tabú”, un gran porcentaje de puerperas sufren algún tipo de daño en el suelo pélvico durante el embarazo y/o parto, como son las incontinencias urinarias o las hemorroides. Muchas mujeres todavía no son conscientes que estos daños pueden evitarse o tratarse y que de no hacerlo, pueden agravarse o convertirse en un problema crónico.

Con el objetivo de minimizar todos estos daños en tu cuerpo y para ayudarte a que lleves un embarazo lo más cómodo posible en MEDIBELL ponemos a tu disposición a una fisioterapeuta que estará contigo para prepararte físicamente.

Durantes estas sesiones personalizadas de fisioterapia obstétrica, se realizarán ejercicios respiratorios, ejercicios adaptados de Pilates, flexibilización articular, reeducación postural, ejercicios de suelo pélvico, estiramientos y corrección de hábitos posturales. Todo ello, comenzando durante el segundo trimestre del embarazo, hará que te sientas mejor, proporcionará estabilidad a tu cintura pélvica, evitará las temidas incontinencias urinarias o los sufridos dolores de espalda y hará que tengas un mejor control de tu cuerpo, lo que te facilitará el parto. Varios estudios han demostrado que las mujeres que hacen ejercicio adaptado durante el embarazo disfrutan de partos más cortos, con menos intervenciones y con una recuperación más rápida.

Además, la fisioterapia también ofrece una continuidad en el tratamiento postparto para que puedas recuperar tu figura a través del INDIBA^® GYM; un sistema que integra ejercicios de Pilates y abdominales hipopresivos mientras se aplica Radio Frecuencia INDIBA^®. De este modo volverás a lucir un vientre envidiable y mantendrás una espalda más sana después de haber dado a luz.

No dudes en contactar con nosotros para ampliar información sobre fisioterapia obstétrica (fisioterapia pre y post parto).

MEDIBELL también dispone de departamento de Nutrición y departamento de Psicología con profesionales que pueden ayudarte cuando lo necesites, lo que denominamos Tratamiento Integral Post Parto.

¡La primera cita informativa es gratuita!

Autor: Cristina Deike Rivas - Diplomada en FISIOTERAPIA - Madrid

Experta en Fisioterapia manual Osteopática y protocolos INDIBA - TECAR

Puede consultar más información sobre Fisioterapia en Madrid en nuestra página web: o en nuestra clínica.

Todos los artículos y consejos de Fisioterapia post parto en Madrid de esta página web pertenecen a Avanclinic o se indican claramente su referencia. Se recomienda siempre en un tratamiento de Fisioterapia obstétrica en Madrid seguir los consejos del médico especializado. Recuerde “la salud es lo primero”.

Tratamiento DETOX en BellezaPura.com

Los tratamientos DETOX una solución efectiva en ocasiones puntuales como pueden ser las Navidades, periodos post enfermedad, toma de mucho medicamento, o épocas de mucho desorden alimenticio.

Os hacemos un pequeño resumen de parte del artículo que la bloguera Beatriz Peña ha publicado en su blog especializado en belleza.

Exceso de cava, champán y bebidas gaseosas que favorecen la retención de líquidos. Incremento a veces alarmante de ingesta de azúcares en forma de figuritas de mazapán, turrón de Jijona o esponjoso roscón de reyes. Desorden de comidas y aperitivos a diestro y siniestro. Después de casi un mes de desmadre alimentario y menos sueño de lo normal nuestro cutis y cuerpo anhelan un buen tratamiento desintoxicante, post-resaca, post-desmadre, efecto flash o de puesta a punto; da igual cómo le queramos llamar. Proponemos cuatro novedosos que borrarán las huellas de una Navidad que siempre hace estragos.

Tratamiento Detox: Pretende combinar distintas especialidades, fisioterapia, nutrición, estética… para tratar una misma patología con el fin de reequilibrar y desintoxicar. Una vez en la camilla se aplican los electrodos de la radiofrecuencia (Indiba) por todo el cuerpo y a temperatura muy baja. En lugar de lograr el efecto de masaje y drenaje linfático que buscamos con masajes manuales o fisioterapia lo realizamos con los electrodos de la radiofrecuencia: Primero piernas y abdomen boca arriba y después, de espalda, columna, glúteos y piernas. En total, una hora y media y se recomiendan 4 sesiones, una por semana. Al activar todo el recorrido de los ganglios linfáticos se produce un efecto ‘recogida’ de toxinas que acaban expulsándose a través de la orina. Como complemento se ingieren unas cápsulas durante dos meses llamadas de micronutrición (concentrados de fitoterapia, hierbas purificantes, drenantes y hepatoprotectoras) con efecto diurético natural que consiguen ese efecto de pérdida de volumen y líquidos que buscamos en este tipo de tratamientos post-excesos.
Avan Clinic. Paseo de la Habana, 39. Madrid. Tel: 91 7315674. Precio del tratamiento con 4 sesiones, cápsulas de micronutrición y tres consultas de nutrición con pautas, consejos y dietas para el tratamiento: 450 euros.

Muchas gracias Beatriz por tu artículo...
Enero de 2014
http://www.bellezapura.com/2014/01/06/tratamientos-esteticos-contra-los-estragos-de-las-fiestas/

Puede consultar más información sobre Tratamientos DETOX, Nutrición y dietas  en Madrid en nuestra página web:

http://www.avanclinic.es/dietas-nutricion-adelgazar.html

o en nuestra clínica:

AVANCLINIC Pº DE LA HABANA: C/ Pº de la Habana 39, Tel:  91 731 56 74  

Todos los artículos y consejos de tratamientos Detox en Madrid de esta página web pertenecen a Avanclinic o se indican claramente su referencia. Se recomienda siempre en un tratamiento Detox seguir los consejos del médico especializado. Recuerde “la salud es lo primero”.

¿TIENES QUE HACER UN REGALO DE NAVIDAD?

En estas fechas las mayores ilusiones son vernos con los familiares, volver a ver a algunos de los viejos amigos y por supuesto los regalos de Navidad...

A todos nos encanta hacer y recibir regalos de Navidad, pero hay algunas normas básicas para acertar con estos regalos como nos cuentan los expertos:

1. El regalo no es para nosotros, sino para alguien al que queremos... fundamental pensar en sus gustos, aficiones o necesidades de la otra persona
2. Debemos acotar nuestro presupuesto para reducir la inmensa lista de posibilidades.
3. Pensar donde podemos ir a comprarlo... de manera que podamos organizarnos comodamente. Hoy en día internet nos permite, si nos planificamos con tiempo, acceder a cualquier mercado que deseemos.
4. El regalo práctico: en ocasionses es el mejor regalo, ya que sabemos que le será útil, y que puede necesitarlo. Siempre a emplear cuando el homenajeado no puede permitirse todo tipo de cosas y cunado se busca agradar.
5. El regalo aspiracional: suele ser el más complicado, pero sin duda es el más original, el que representa interés, sorpresa, detalle, etc. Es el que ella/él no se compraría de forma habitual pero le encantaría tener...

Sin duda este último tipo de regalo es el que más satisfacciones da, sorprendiendo a la persona y ofreciéndoles una experiencia nueva y deseada, en resumen eso que ellos no se comprarían pero que sabemos que le hace mucha ilusión... es lo que se suele denominar el "REGALO".

Ya habéis apuntado en vuestra lista el tipo de cosas que le gustan a esa persona especial, y vuestro presupuesto.

De acuerdo, para todos aquellos con preferencias tipo belleza, salud, cuidado personal ó que les gusten los caprichos... desde aquí os proponemos:

Regalar salud y belleza

Os permitirá sorprender, ser originales y ajustar vuestro presupuesto, gracias a los tratamientos personalizados a "SU" gusto.

Y si tenéis cualquier duda ponemos a vuestra disposición especialistas que con una llamada os ayudarán. Pero sobre todo:

FELIZ NAVIDAD

Más información sobre REGALOS PARA NAVIDAD
www.avanclinic.es
Pº de la Habana 39 - Madrid
91 731 56 74 - 605 96 84 71

RESURFACING FACIAL CON LÁSER PARA REJUVENECER

La técnica de resurfacing con láser es actualmente el tratamiento más puntero y más de moda para lograr un rejuvenecimiento facial efectivo.

El resurfacing facial con láser está especialmente indicado para pieles dañadas principalmente en zonas superficiales que afecten a la epidermis y dermis, así como fotoenvejecimiento, cicatrices producidas por el acné, líneas y arrugas del rostro y cuello.

El resurfacing con láser facial actúa dejando al descubierto la piel más sana y de aspecto más joven, a la vez que activa el colágeno, de manera que se estimula un lifting natural de la piel.

Este tratamiento, que aunque se puede realizar en cualquier momento del año, es recomendable realizarlo en la época de otoño, invierno y primavera para evitar la excesiva exposición al sol post tratamiento.

Sin duda lo más interesante de este tipo de tratamientos son sus maravillosos efectos:·

• Mejora el tono, textura y brillo de la piel·
• Suaviza las arrugas y cicatrices
• Elimina manchas superficiales y sobretodo ayuda a prevenirlas tras el verano
• Disminuye el tamaño de los poros· 
• Aporta luminosidad y un aspecto rejuvenecido y radiante

El resurfacing facial con láser consiste en la eliminación controlada de las capas superficiales de la piel, lográndose  mediante pasadas sucesivas del haz de láser sobre la zona a tratar una dermoabrasión de dichas capas. Este tipo de tratamientos puede ser más o menos agresivo dependiendo del número de pasadas a realizar con el láser y de la potencia y profundidad aplicada por el médico especialista.

El número y profundidad de las pasadas dependerá del problema que se esté tratando y de los resultados que se quieran obtener. En muchos casos es más recomendable realizar 2 sesiones, de manera que demos tiempo a regenerarse la piel entre un tratamirnto y otro, logrando mejores resultados, con un efecto para nuestra piel menos agresivo.

¿Desde cuando se recomienda comenzar a realizarse resurfacing faciales?

La mayor parte de los especialistas están de acuerdo en que cuanto antes se comience mejor serán los resultados a largo plazo y menos agresivos serán los tratamientos a realizar.

Por lo general se recomienda comenzsr este tipo de dermoabrasiones entorno a los 40 años, llegando a ser un tratamiento imprescindible para prevenir manchas, mejorar y mantener la piel radiante, joven y luminosa.

El resurfacing con láser es una técnica apropiada para diferentes zonas del cuerpo además de todo el área facial y del cuello, ya que la necesidad de reponer la piel superficial es necesaria por múltiples motivos:

• Rejuvenecimiento facial y de cuello
• Fotoenvejecimiento del escote
• Rejuvenecimiento de manos
• Cara interna de las piernas
• Marcas de acné en espalda y cara

¿Cual son los principales inconvenientes de este tratamiento?

• Tras la sesión, es posible que la zona tratada aparezca enrojecida e inflamada.
• Al ser un tratamiento MUY personalizado, y en función de la profundidad con que se realice, podrá aparecer eritema y escamado en los días posteriores al tratamiento.
• Los cuidados posteriores son necesarios para lograr un buen resultado, por lo que será necesario seguir todos los consejos del médico. Esto nos enseñará a cuidar nuestra piel de forma correcta.

¿Y las principales ventajas del resurfacing frente a otros tratamientos cuales son?

• Se obtienen grandes resultados en el corto plazo
• Es un tratamiento que se realiza en 30 minutos, y de forma ambulatoria por lo que no requiere internamiento
• Gran tolerancia en la mayor parte de los casos
• Es seguro para prácticamente todas las pieles
• No solo es compatible con otros tratamientos como pueden ser el ácido hialurónico y toxina botulínica, sino que además potencia y prolonga los efectos de otros como la radiofrecuencia Indiba.

Por lo general el resurfacing facial con láser es la técnica más precisa de cara a lograr un rejuvenecimiento facial efectivo y duradero, logrando resultados muy satisfactorios.

Puede consultar más información en nuestra página web o en nuestra clínica:

http://www.avanclinic.es/faciales/resurfacing-madrid.html

AVANCLINIC Pº DE LA HABANA: C/ Pº de la Habana 39, Tel: 91 731 56 74  

Todos los artículos y consejos para Resurfacing facial por láser de esta página web pertenecen a Avanclinic o queda claramente indicada

su fuente de origen. Se recomienda siempre en un tratamiento para  Resurfacing facial por láser seguir los consejos del médico especializado. Recuerde “la salud es lo primero”.

ELIMINAR TATUAJES CON LÁSER... AHORA ES POSIBLE!!!

Gracias a las nuevas tecnologías y los tratamientos médicos podemos eliminar aquellos tatuajes que ya no nos gustan o que nos hemos cansado de ellos.

En la actualidad está tan de moda hacerse tatuajes como eliminarlos, muchas personas se han cansado de haberse grabado con tinta en alguna parte de su cuerpo el nombre de alguien, o se han aburrido de aquel dibujo que tanta gracia les hizo en su momento, o simplemente quieren borrar parcialmente un tatuaje para hacerse otro encima. También existen muchos casos en los que con el tiempo el tatuaje ha quedado deformado o se ha diluido y queda feo y descuidado.

Gracias a las nuevas tecnologías, Avanclinic te permite eliminar tu tatuaje que por el motivo que sea no deseas seguir teniendo, ahora estar a la moda es más fácil y seguro. Incluso en muchas ocasiones llega a ser imprescindible eliminar un tatuaje por láser por motivos de trabajo.

Nos destaca la  Directora de Avanclinic como en los últimos años la demanda de eliminación de tatuajes ya no es un tabú sino más bien una necesidad, ya que las estadísticas indican que más de un 60% de las personas que se realizan un tatuaje se arrepiente a los 5 años de habérselo hecho.

En la mayor parte de los casos para eliminar un tatuaje por láser es necesario entre 4 y 6 sesiones, dependiendo de diversos factores como son la antigüedad, la profundidad del tattoo, la calidad y tipo de tintas utilizadas, el color de la piel así como la  localización del mismo. El intervalo entre sesiones debe ser entre 5 a 8 semanas.

Pero entendamos como se elimina un tatuaje por láser...

En la realización de un tatuaje se introducen partículas de tinta bajo la piel, para poder eliminar y disolver estas partículas es fundamental la tecnología láser de Avanclinic. Lo que se hace es generar pulsos de energía con una longitud de onda muy específica, las partículas de tinta absorben dicha energía y se descomponen, fragmentándose en otras de tamaño mucho más pequeño. 

Es en este punto donde es fundamental la experiencia del médico y la calidad de los protocolos y la maquinaria. Esta energía solo debe actuar sobre las partículas de pigmento de tinta y no sobre la piel, permitiéndonos conservarla  intacta. Será nuestro propio cuerpo el que permita eliminar estas nuevas micropartíclas de forma natural a través del sistema linfático, y por tanto, eliminando el tatuaje.

Está técnica bien realizada se trata de un procedimiento seguro para la piel, es un tratamiento que no necesita internamiento alguno y en el que los resultados se van viendo poco a poco a medida que desfragmentamos el tatuaje y el propio cuerpo va eliminándolo. 

La aplicación de esta tecnología también nos permite eliminar todo tipo de maquillaje permanente, destruyendo el pigmento de tinta alojado en la dermis.

¿Podemos fiarnos de cualquier franquicia o centro para eliminar tatuajes con láser?

NO, es fundamental que estos tratamientos sean supervisados y realizados por médicos especializados y con maquinaria adecuada. desgraciadamente las franquicias están popularizando le eliminación de tatuajes a cualquier precio y con cualquier sistema, lo que puede llegar a ser muy peligroso.

Que coste tiene eliminar un tatuaje con láser...

La eliminación de un tatuaje por láser tiene un coste muy variable en función del tamaño y los colores del mismo, pero ante todo debe estar la seguridad, ya que el objetivo de Avanclinic son los tratamientos eficaces pero ante todo seguros, siempre bajo supervisión médica. Con sesiones a partir de 120€ podremos eliminar es tatuaje que tanto nos molesta con la seguridad de un tratamiento médico.

Puede consultar más información en nuestra página web o en nuestra clínica:

http://www.avanclinic.es/dermoestetica/tatuajes.html

AVANCLINIC Pº DE LA HABANA: C/ Pº de la Habana 39, Tel: 91 731 56 74  

Todos los artículos y consejos para Eliminar tatuajes de esta página web pertenecen a Avanclinic o queda claramente indicada su fuente de origen. Se recomienda siempre en un tratamiento para   Eliminar tatuajes seguir los consejos del médico especializado. Recuerde “la salud es lo primero”.