INDIBA GYM para tener un vientre plano en ES radio

Uno de los tratamientos más novedosos para lograr un vientre plano que se realizan actualmente es Indiba Gym, de lo que han estado hablando en ES radio este fin de semana.

Este sábado 5 de octubre en "Es Mañana de Fin de Semana" de ES radio hemos estado comentando con Elia y María, las virtudes del novedoso y últimamente tan demandado, tratamiento o entrenamiento personal Indiba Gym.

Indiba Gym es un protocolo integrado dentro de un conjunto de tratamientos integrales enfocados hacia la salud. Gracias a Indiba Gym pueden lograrse resultados espectaculares, y consiste en un conjunto de técnicas y protocolos MUY PERSONALIZADOS donde se conjugan e integran dos técnicas muy conocidas como son el Pilates (o entrenamiento personal) con la aplicación de la Radiofrecuencia INDBA.

Indiba Gym está principalmente enfocado a dos tipos de tratamientos claramente diferenciados:

• Entrenamiento personal o modelado corporal: donde lo que se busca es moldear ciertas partes del cuerpo como pueden ser lograr un vientre plano, unos glúteos firmes y redondos, reducir grasa localizada, o muscular zonas concretas de nuestro cuerpo.
• Recuperación física: mucho más enfocado a una recuperación muscular, a tratamientos de distensiones musculares post parto, o a tratamientos de hiperlordosis, lumbalgias, etc. 

Os dejamos el enlace del programa para todos aquellos que os interese el tema.

OÍR PROGRAMA INDIBA GYM EN ES RADIO

Puede consultar en nuestra web más información sobre Indiba Gym  

o en nuestra clínica:

AVANCLINIC Pº DE LA HABANA: C/ Pº de la Habana 39, Tel: 91 731 56 74

Todos los artículos y consejos para el tratamiento de vientre plano con Indiba Gym en Madrid de esta página web pertenecen a Avanclinic o se indican claramente su referencia. Se recomienda siempre en un tratamiento de tratamiento de vientre plano de Indiba Gym en Madrid seguir los consejos del médico especializado. Recuerde “la salud es lo primero”.

Los Xantelasmas y los problemas cardiacos - Madrid

Los xantelasmas pueden predecir el riesgo de sufrir problemas cardiacos

Los autores de este estudio concluyen que la presencia de xantelasma

puede ayudar a los médicos al diagnóstico de enfermedades cardiacas.

Los xantelasmas son unos pequeños bultos grasos amarillos sobre la piel localizados alrededor de los párpados, podrían emplearse como marcadores de un mayor riesgo de sufrir un infarto u otras enfermedades cardiacas, según un estudio publicado en el British Medical Journal.

Tratamiento del xantelasma

El tratamiento del xantelasma más adecuado en la actualidad es la eliminación por láser de los mismos, existiendo otros métodos como la cirugía.

Avances del estudio

Investigaciones anteriores han establecido que tanto los xantelasmas y los anillos de alrededor de la córnea son depósitos de colesterol. Sin embargo, la mitad de las personas que tienen una o ambas condiciones no tienen el colesterol alto en sangre. Los investigadores querían investigar los nexos entre el xantelasma y los arcos de la córnea y un mayor riesgo de sufrir un ataque al corazón, enfermedad cardiaca, accidente cerebrovascular, engrosamiento de las arterias o la muerte prematura en la población general, ya que la evidencia en esta área era insuficiente.

Los investigadores encuestaron a 12.745 personas que habían participado en el Copenhagen City Heart Study. Los participantes tenían entre 20 y 93 años y estaban libres de enfermedad cardiaca cuando comenzó el estudio. Los participantes del estudio tuvieron un seguimiento desde 1976 hasta mayo de 2009.

Al comienzo del estudio 563 (4,4%) participantes tenían xantelasma y 3.159 (24,8%) tenían arcos en la córnea. Durante el seguimiento, 1.872 participantes sufrieron un ataque al corazón, 3.699 desarrollaron una enfermedad cardiaca, 1.498 un derrame cerebral, 1.815 una enfermedad cerebrovascular y 8.507 murieron.

¿Existen diferencias entre ambos sexos?

Los resultados muestran que en todos los grupos de edad, y tanto para hombres como para mujeres, el riesgo de sufrir un ataque cardíaco, desarrollar una enfermedad del corazón o de morir dentro de los diez años aumentó en los individuos con xantelasma. Este aumento del riesgo es independiente de otros factores de riesgo bien conocidos tales como el sexo, el tabaquismo, la obesidad o la hipertensión arterial y los niveles de colesterol.

Los riesgos más altos se encontraron en hombres entre las edades de 70 y 79 años. Las personas con xantelasma tenían un riesgo un 53% mayor en comparación con el 41% de hombres sin la enfermedad -un aumento absoluto del 12%. Las cifras correspondientes para mujeres fueron de un 35% y un 27%.

En general, la evidencia pone de relieve la importancia de un examen físico completo y sugiere que el xantelasma podría ser utilizado por los médicos para ayudar a identificar a las personas con mayor riesgo de enfermedad cardiovascular.

Fuente: parte de este artículo ha sido publicado por ABC SALUD

http://www.abc.es/salud/noticias/xantelasmas-predicen-riesgo-sufrir-problemas-10173.html

TRATAMIENTO DE XANTELASMA POR LÁSER

El tratamiento de xantelasma por láser es el más rápido, seguro y con unos resultados estéticos muy buenos

El xantelasma es la manifestación clínica que supone un depósito de lípidos en los párpados, por lo general con forma de placas amarillas. Puede aparecer en todo tipo de personas, siendo recomendable descartar otros trastornos del metabolismo lipídico u otras afecciones subyacentes.

El xantelasma es una de las afecciones en la cara que más llama la atención, estos inestéticos acúmulos amarillos que se van instalando progresivamente en los párpados, tienen un factor estético y psicológico muy importante en los que lo padecen. El color delata claramente su composición de grasa depositada en la profundidad de la piel dentro de unas células que llamamos histiocitos.

TRATAMIENTO DEL XANTELASMA

Son diversos los procedimientos para eliminar xantelasmas, y como siempre la técnica que finalmente se emplee dependerá claramente de la decisión del médico y de las características del xantelasma. 

• Eliminar xantelasmas por láser: lo más habitual es emplear Láser CO2 o   Nd: YAG. Es la técnica que menos cicatrices produce, ya que se traduce en una quemadura muy superficial, aunque si no se siguen unos sencillos cuidados posteriores pueden dejar cierta hipopigmentación en la piel.
• Cirugía del xantelasma: tradicionalmente ha sido la más habitual dada la localización de las lesiones. Siendo más fácil si aparecen en el párpado superior, donde las cicatrices pueden quedar ocultas y el exceso de piel habitual en la zona permite la ausencia de complicaciones. En algunas ocasiones los xantelasmas pueden engordar de forma importante, lo hace que el láser pueda ser menos eficaz, siendo la cirugía la mejor solución. Este es el principal motivo para tratarlos lo antes posible.
• Peeling con ácido tricloroacético 

El tratamiento se realiza simplemente con anestesia local, con un tiempo de duración mínimo, entre 5 y 15 minutos por lesión, en función de la técnica empleada. El número de sesiones dependerá del grado de extensión, no siempre es posible eliminar en un primer tratamiento todas las lesionas.

El tiempo de recuperación en los tratamientos por láser es corto, suele tardar en cicatrizar entre 10 y 15 días, y los cuidados son tan sencillos como importantes. 

Ha de ser el médico el que le explicará detalladamente los cuidados necesarios.

EN QUE CONSISTE EL XANTELASMA

El xantelasma es una tipología de xantoma, y su aspecto es como una inflamación o protuberancia bajo la piel generalmente plano, de color amarillo con limites muy claros y suave al tacto.

LA RECOMENDACIÓN DEL MÉDICO ES:

• Debes acudir a tu médico para que confirme el diagnóstico y descarte otras posibles afecciones
• Si tuviese alguna duda él te mandará análisis de sangre o una biopsia de la tumoración que mostrará un depósito el grasa
• Por último si quieres eliminar el xantelesma podrás hacer cómodamente por láser o cirugía. Pregúntanos no dudes

Los xantelasmas son bastante comunes, dándose más entre las mujeres que los hombres y  especialmente entre los adultos mayores. Pueden variar mucho en tamaño desde pequeñas protuberancias hasta grandes placas de más de 7 cm de diámetro.

Pueden ser un signo de un trastorno médico que involucre un incremento de los lípidos en la sangre. Algunos de estos trastornos pueden ser: algunos cánceres, diabetes, hiperlipidemia, trastornos metabólicos hereditarios como la hipercolesterolemia familiar o cirrosis biliar primaria

El xantelasma palpebral, un tipo común de xantoma que se presenta en los párpados y que suele ocurrir sin ninguna afección subyacente, sin tener que estar necesariamente  asociados con lípidos o colesterol elevados.

Lo ultimo en tratamientos para curar la FASCITIS PLANTAR

La fascitis plantar es la inflamación de la fascia plantar la cual provoca  un dolor intenso. Esta banda de tejido se inserta en el hueso del talón, en el calcáneo, recubriendo toda la planta del pie. La fascitis plantar  es precisamente la inflamación de esta fascia plantar y suele afectar tanto a hombres como a mujeres, siendo los más afectados por esta patología ortopédica hombres de entre 35 y 65 años.

¿Como se cura la fascitis plantar?

El tratamiento de la fascitis plantar no es definitivo en la mayor parte de los casos, habiendo obtenido los mejores resultados con tratamientos combinados de fisioterapia con protocolos específicos de radiofrecuencia INDIBA. 

Las diferentes técnicas de tratamiento empleadas hasta ahora en la fascitis plantar  incluyen:

• Tratamiento fisioterapéutico con Radiofrecuencia INDIBA: hasta el momento está demostrándose como el más eficaz, obteniendo resultados desde la primera sesión.
• Tratamiento con analgésicos: tomar ibuprofeno, paracetamol u otro medicamento similar puede ayudar a combatir el dolor en el momento de la inflamación aguda, pero no debemos abusar de ellos.
• Tratamiento con ultrasonido: suele aplicarse en la fase post-aguda de la afección, obteniéndose unos resultados limitados y escasamente permanentes.
• Masajes sobre la zona afectada: ayudan a reducir el edema y el espasmo muscular. Los resultados son inmediatos pero muy poco duraderos
• Con la aplicación de plantillas de absorción de impactos, plantillas hechas a medida, se evita que nuestro peso y nuestra marcha sobrecarguen la planta del pie. Son un método preventivo y co-ayudante al tratamiento con radiofrecuencia.

¿Quien es más propenso a padecer fascitis plantar?

Principalmente individuos que padecen:

• Pie plano o arco plantar más alto de lo habitual
• Que suelen utilizar calzado con soporte de arco deficiente o con suela demasiado blanda
• Que padecen de un tendón de Aquiles demasiado tenso
• Principalmente deportistas que corre largas distancias, especialmente sobre superficies duras
• Personas que permanecen de pie largas jornadas de trabajo
• Personas con sobrepeso.

El departamento de Fisioterapia de Avanclinic ha desarrollado un completo estudio y se han diseñado unos protocolos para el tratamiento de esta patología, logrando impresionantes resultados que están permitiendo que la gente que padece fascitis plantar pueda recuperar una vida normal, eliminando en la mayor parte de los casos los grandes inconvenientes que supone sufrir este dolor constante en los pies. 

Lo último en tratamientos para curar la fascitis plantar

Autor: Cristina Deike Rivas - Diplomada en FISIOTERAPIA - Madrid

Experta en Fisioterapia manual Osteopática, y protocolos INDIBA - TECAR

Departamento de Fisioterapia de Avanclinic

Puede consultar más información sobre como curar la fascitis plantar en Madrid en nuestra página web:

http://www.avanclinic.es/fisioterapia-INDIBA-TECAR.html

o en nuestra clínica:

AVANCLINIC Pº DE LA HABANA: C/ Pº de la Habana 39, Tel: 91 731 56 74

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AQUALYX - ELIMINA GRASA SIN CIRUGÍA

AQUALYX es un tratamiento de intralipoterapia que nos permite eliminar grasa sin cirugía de forma sencilla y segura. Sin hospitalizaciones de ningún tipo, incorporate a tu vida cotidiana de forma inmediata.

Gracias a la intralipoterapia, última innovación en el campo de la estética para reducir grasa, podemosreducir de forma eficaz y definitiva los acumulos de grasa principalmente en vientre, rodillas, muslos, brazos y cuello.

AQUALIX es un tratamiento combinado donde se realiza una infiltración de Aqualix®, un nuevo producto que consiste en una solución acuosa con base gelatinosa, biocompatible y totalmente reabsorbible, indicada para el tratamiento y eliminación de los adipocitos de forma definitiva.

En cualquier caso no se debe olvidar que no es un tratamiento que se emplee para adelgazar, esto debe realizarse mediante coaching nutricional o un tratamieno médico nutricional.

¿Como se infiltra el aqualyx?

Se infiltra mediante un único pinchazo por zona, mediante una aguja fina y larga que permite repartir el AQUALIX de forma homogénea a lo largo de todo el área a tratar.

¿Cuantas sesiones son necesarias?

Por lo general este tipo de tratamientos de intralipoterapia suelen precisar  una media de tres sesiones por zona para que los resultados sean completos. Cada sesión tendrá una frecuencia de entre tres y cuatro semanas.

Los resultados pueden comenzar a apreciarse desde la primera sesión, pasada una o dos semanas.

¿Cual son las zonas con mejores resultados?

Podemos destacar zonas como:

• Papada o cuello
• Brazos 
• Abdomen o vientre
• Caderas
• Interior de los muslos
• Rodillas

¿Que se siente tras una sesión de aqualyx?

 Después puede tener en la zona tratada una ligera molestia que puede durar unos días.

A pesar de que en general la aplicación de AQUALIX se tolera muy bien, no se puede excluir la posibilidad de que aparezca dolor transitorio

Puede consultar más información en nuestra página web o en cualquiera de nuestras clínicas:

http://www.avanclinic.es/aqualyx-eliminar-grasa.html

AVANCLINIC Pº DE LA HABANA: C/ Pº de la Habana 39, Tel: 91 731 56 74  Tu Clínica en Madrid
CONTACTO: www.avanclinic.es - info@avanclinic.es

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